Hallenbad
Langnau am Albis

22. März 2023 - 10. Mai 2023, 12.45 Uhr - 13.30 Uhr, 7 x 45 Minuten
AquaMama - Fit für 2 und mit Babybauch

Schwangerschaftsfitness (pränatal) im Wasser wirkt wunderbar entspannend und wohltuend während des letzten Schwangerschaftsdrittels. Mit achtsamen Bewegungen werden Bandscheiben entlastet, Verspannungen gelöst und Bänder & Gelenke geschont.
AquaMama ist eine besonders faszinierende Art der Schwangerschaftsgymnastik, die eine ganz innige Beziehung zu Ihrem ungeborenen Baby aufbaut und sich ergänzend zum Geburtsvorbereitungskurs eignet. In Rücksprache mit Deiner Hebamme und Gynäkologen kann jede Future-Mama diesen Kurs besuchen.

AquaMama–Kurse sind fortlaufend, ein Kurseinstieg ist bei freien Plätzen jederzeit möglich.
Die erste Lektion ist zum schnuppern und Du kannst solange kommen, wie Du Dich wohl fühlst.
Das AquaMama Abo berechtigt für 6 Kursbesuche und ist persönlich (nicht übertragbar), da mit einer Zusatzversicherung bei der Krankenkasse ein Teil des Kursgeldes zurückerlangt werden kann.

Kontakt

AquaFit4You
Jana Mantz
info@aquafit4you.ch

Website

Informationen

Voraussetzungen
keine
Anmeldung
via website
https://aquafit4you.ch/aqua-mama/